Le 7 regole che ti permetteranno di brillare e portare la tua carriera di istruttore al livello successivo 1 – SMETTILA DI LAMENTARTI Eh lo so che è un’abitudine difficile da abbandonare. Ti lamenti su Facebook, ti lamenti con i colleghi, ti lamenti con le clienti, col titolare, col marito, con gli sconosciuti… Ci può…

INTERVISTA A JILL COOPER (Di Cristina Antonaci) Ogni mese nella newsletter, e quindi anche nei magazine di Real Ball Fitness, riportiamo delle testimonianze di colleghe istruttrici o personaggi in vista che hanno avuto successo nel loro campo; ma questa volta, abbiamo voluto osare di più, intervistando l’Icona del fitness al femminile, una Donna energica, vitale,…

Eccome proporre diverse tipologie di lezioni senza mandare in confusione gli allievi (e nemmeno noi istruttori). Non so tu, ma io nella mia carriera di istruttore ho insegnato un po’ di tutto, e di fatto alcune volte mi sono chiesto: “Questo esercizio è simile a quello di un’altra tipologia di lezione, ma lo sto facendo…

Ho spesso accennato in diversi articoli ed anche nel mio libro: “La Bibbia dell’istruttore della sala corsi” questo argomento, ma ora ho deciso di sviscerarlo al meglio. Leadership infatti è una parola molto utilizzata ma difficile da definire. Prima di tutto qual è il significato? Leadership arriva dall’inglese TO LEAD che significa: guidare, condurre, portare. Quindi…

Hai anche tu un collega esaltato ed insopportabile convinto di sapere “di più”? Ma da cosa nasce questa convinzione? Ad un certo punto della sua carriera l’istruttore medio rischia di diventare un esaltato. Chi è l’esaltato? Cito da wikipedia la definizione che può interessarci: “Sovreccitato invano, che è in preda a mania di auto referenziale egocentrismo quindi senza un vero valido motivo” Beh perché l’istruttore della sala corsi…

La guida dettagliata su come tenere le lezioni di fitness on-line Come vi siete organizzate/i con le vostre lezioni?Avete continuato ad insegnare on-line? Di fatto qui a Milano tutto cominciò parecchio tempo fa, e infatti ricordo che ho tenuto la mia prima lezione on-line il lontano 25 febbraio 2020. Direi in tempi ancora ben lontani…

ISTRUTTORE DELLA SALA CORSI: 10 COSE CHE DEVI SUBITO SAPERE E METTERE IN PRATICA SE INSEGNI FITNESS A TEMPO DI MUSICA, DI GRUPPO ECC. Rieccomi finalmente  sul mio Blog, e oggi mi rivolgo a tutti gli istruttori di fitness musicale, di gruppo ecc. Ho deciso di scrivere 10 regole da seguire se vuoi essere un…

Meglio allenarsi con i corsi o in sala attrezzi? Ecco i motivi per cui molte donne fanno fatica ad entrare in una sala attrezzi, e di contro i motivi per cui la maggior parte degli uomini preferirebbe andare all’Ikea la domenica pomeriggio, piuttosto che seguire un corso di gruppo. Ciao a tutti! Ed eccomi qua…

All’arrivo di un nuovo istruttore in sostituzione, le reazioni delle allieve sono diverse: dalle più melodrammatiche alle più positive. Vediamo le 7 reazioni più diffuse. Ciao a tutti! Ed ecco finalmente il mio nuovo articolo. Si lo so, sono un po’ lento coi nuovi articoli ma ho tanti e grandi progetti in ballo che richiedono…

Convinzioni che continuano ad essere radicate nei clienti ma soprattutto in molti istruttori: i falsi miti. Sfatiamone qualcuno! Ciao a tutti! Ed ecco finalmente il mio nuovo articolo. Anche oggi ci facciamo qualche risata cercando di sfatare qualche mito nel mondo del fitness. Alcuni sono argomenti triti e ritriti… ma mi rendo conto che tutto…

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